Лечение дисбактериоза народными средствами после антибиотиков

Лечение дисбактериоза народными средствами: методы

Чтобы нормализовать работу кишечника, а также всего ЖКТ, восстановить микрофлору и остановить появление дисбактериоза, требуется соблюдение диеты. Ее основу составляют продукты с содержанием клетчатки, фрукты, зелень и овощи, молочнокислые продукты. Кроме того, помогут настои трав, которые советует народная медицина. Лечение дисбактериоза народными средствами и станет темой нашей сегодняшней статьи.

Что такое дисбактериоз

Данное явление представляет собой нарушение количественного и видового состава микрофлоры кишечника, за счет чего угнетается жизнедеятельность полезных микроорганизмов, а патогенная микрофлора, наоборот, начинает развиваться.

Заболевание это серьезное, поэтому относиться к нему следует серьезно. В первую очередь, человеку, заметившему у себя признаки болезни, необходимо обратиться к доктору, который поставит точный диагноз.

Симптомы дисбактериоза

При данном недуге часто возникают расстройства кишечника или запоры. Также пациенты жалуются на боли, метеоризм, ощущение тяжести и дискомфорта в низу живота, аллергические реакции, повышенную утомляемость. Иногда появляется сухость кожи и даже начинают выпадать волосы. Нередко больные испытывают слабость, жалуются на общее недомогание, головные боли.

Причины дисбактериоза

Нерегулярное и несбалансированное питание, долгий прием антибиотиков, частое искусственное очищение организма, стрессы, голодание без подготовки, жесткие диеты, проблемы с ЖКТ, снижение иммунитета, длительная болезнь, различные инфекционные заболевания могут вызывать данный недуг. Кроме того, они могут стать причиной того, что у представительниц слабого пола развивается дисбактериоз влагалища. Лечение народными средствами описываемого недуга предполагает употребление в пищу определенных продуктов, а также использование различных целебных составов.

Состав микрофлоры кишечника

В микрофлоре кишечника видовой состав достигает 500 разнообразных микроорганизмов, чей общий вес оценивается в 2-3 кг.

Для каждого организма состав микрофлоры индивидуален. Он формируется с самых первых дней жизни, следовательно, очень важно это соотношение не нарушить.

Применяя пребиотики и пробиотики, нельзя восстановить полностью первоначальный состав. Кишечник – это орган, который во многом ответственен за наш иммунитет. В связи с этим, становится понятно, отчего наш организм настолько уязвим для микробов, вирусов, патогенных микроорганизмов, простуд и инфекций, если нарушено функционирование кишечника и начинает по каким-то причинам появляться дисбактериоз.

Среди представителей полезной микрофлоры кишечника можно выделить лактобактерии, бактероиды, кишечные полочки, бифидобактерии. Их общее количество в норме составляет 99%.

В кишечнике полезная микрофлора выполняет ферментативную, защитную, синтезирующую, иммунную функции. К примеру, лактобактерии производят антибиотические вещества, молочную кислоту, ферменты, которые расщепляют антигистаминные ферменты и белковые молекулы молока.

Бифидобактерии участвуют в синтезе органических кислот, действующих угнетающе на патогенные и гнилостные бактерии.

С помощью микрофлоры происходит усвоение и расщепление питательных веществ, которые поступают с едой, синтез ферментов и витаминов, белков и аминокислот, защита от воздействия различных патогенных микроорганизмов, синтез лизоцима и прочих соединений, активизирующих иммунную систему, регулирование уровня холестерина, а также его выведение.

Диета при дисбактериозе

Врачи рекомендуют употреблять в пищу перловую, гречневую, пшеничную и овсяную каши, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые и орехи. Все эти продукты содержат клетчатку, способствующую очищению кишечника, а также различные полезные вещества (микроэлементы и ферменты, витамины), которые нужны для восстановления и жизнедеятельности полезной микрофлоры, особенно если появился дисбактериоз кишечника.

Эффективное лечение народными средствами предполагает дробное, частое питание (5 раз в день). При этом ужинать следует до 19 часов. В этом случае не будет нарушаться работа печени, а также желудочно-кишечного тракта.

Из овощей особенно полезными являются брокколи и капуста белокочанная, свекла, морковь, сельдерей, зелень и корень петрушки, тыква, томаты.

Лечение дисбактериоза народными средствами также предполагает употребление фруктов. Они в меню могут присутствовать в разнообразном ассортименте и неограниченном количестве: цитрусовые (источники антиоксидантов и витамина С), яблоки, сливы, абрикосы. Также обязательно следует употреблять ягоды: в особенности полезные брусника, клюква, рябина, смородина.

Из мясных продуктов допускается отварная курица, различные рыбные блюда, которые готовят в фольге или на пару.

Постоянно в меню должны быть сухофрукты: курага, изюм, чернослив, инжир (если отсутствуют расстройства кишечника). Можно употреблять в день всего нескольких штук, чтобы организм получил необходимые минералы и витамины, а также клетчатку.

Полезны из пряностей семена укропа, тмин, кориандр, куркума.

Черемша, лук и в особенности чеснок должны присутствовать в меню. Данные овощи обладают проверенными и известными антибактериальными свойствами, а также содержат фитонциды и эфирные масла, действующие губительно на патогенную микрофлору. Поэтому старайтесь во все блюда добавлять лук в любом виде.

Желательно каждое утро натощак съедать по одному зубчику чеснока, запивая его водой ½ ч. л. льняного или оливкового масла. Также его можно измельчить и перемешать с маслом, после чего запить эту смесь водой. Конечно, приятного в этой процедуре мало, но она является очень полезной. Аромат чеснока чем-то сложно перебить, хотя для этого можно использовать свежие листья мелиссы и мяты или кофейные зерна.

Чтобы каждый вечер и утро чеснок не измельчать, можно заранее мелко нарезать целую головку и залить половиной стакана растительного масла, лучше всего, льняного. Настаивайте пару дней: баночку можно оставить на столе в кухне. Принимайте, пока не закончится эта настойка, потом приготовьте свежую.

Продолжаем выяснять, как проводится лечение дисбактериоза народными средствами. Используйте для приготовления еды черемшу, в особенности, весной. А стакан кефира и два зубка чеснока перед сном для вас должны стать обязательными.

Между прочим, дисбактериоз зачастую связан с гельминтными инвазиями, поэтому прием чеснока и кефира не повредит всей семье.

Дисбактериоз: причины, лечение народными средствами

Как говорилось ранее, причины возникновения этого заболевания могут быть различны. Это и бесконтрольное применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, и нарушение режима питания, и инфекционные заболевания и многое другое. Лечение народными средствами дает положительный эффект в борьбе с эти недугом.

Нужно отметить, что кислые ягоды и плоды шиповника, в которых высокое имеется содержание витамина С, дают возможность остановить развитие губительной микрофлоры и уничтожают гнилостные бактерии.

Среди лечебных трав можно выделить следующие: листья земляники, черной смородины и малины, мяту, мелиссу лекарственную, зверобой, тысячелистник, ромашку аптечную, листья эвкалипта, траву сенны и кору крушины. Их включают в состав различных настоев. Данные средства помогут восстановлению микрофлоры и лечению дисбактериоза.

Кефир с чесноком

Лечение дисбактериоза народными средствами возможно с использованием кефира и чеснока. Возьмите 5 луковиц, 2 головки чеснока, порежьте все мелко и залейте литром кефира. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник на 5 дней. Принимать средство следует трижды в сутки по столовой ложке в течение недели.

Также следует иметь в виду, что три стакана кефира в сутки предотвращают практически полностью образование ядов в кишечнике и процессы гниения.

Полезно также съедать каждый день по два зубчика чеснока, при этом проглатывая их целыми, словно таблетку. Следует один зубчик съедать утром натощак, а второй вечером. Все признаки дисбактериоза проходят через 2 недели.

Эвкалипт шарообразный

Лечение дисбактериоза народными средствами может быть очень эффективным, в том числе, и с использованием данного средства. Если после еды появляется метеоризм, понос, подташнивание или запор, то нужно принимать настойку, приготовленную из листьев эвкалипта. Залейте 3 ложки листьев эвкалипта ½ литра кипятка, накройте и остывший настой процедите. Принимайте его по четверти стакана трижды в день 2 недели. Кроме того, делайте с настоем раз в неделю клизму. Далее ешьте чеснок в течение двух недель. Учитывайте, что все болезненные симптомы в самом начале лечения могут лишь усиливаться.

Ромашка аптечная

Если переваривание еды сопровождается резкими болями в животе, скорее всего, у вас дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами этого заболевания может быть даже очень приятным, например, с использованием ромашки. Залейте 2 ложки сухой травы этого растения стаканом горячей воды, процедите. Готовый настой пейте при болях по ¼ стакана.

Мята перечная

Если после употребления жирной пищи возникает тошнота, вам поможет это народное средство лечения дисбактериоза. Возьмите 3 ложки мяты (свежих листьев или сухой травы), залейте их стаканом горячей воды, охладите. Пейте 4 раза в сутки по 3/4 стакана.

Горец змеиный и ольха

В случае, если после плотного обеда начинается расстройство желудка, попробуйте следующее народное средство лечения дисбактериоза. Заварите стаканом горячей воды ложку корневищ змеевика и 2 ложки ольховых шишек, настаивайте полчаса, затем процедите сквозь марлю и используйте по 3/4 стакана 3 раза в день.

Другие травы

Если у вас дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами, может включать в себя еще один рецепт. Для его приготовления в равных долях возьмите корень солодки, кору крушины, плоды кориандра. Заварите 3 ложки этой смеси в стакане кипятка, 10 минут кипятите, процедите и пейте на ночь по полстакана.

Укроп

В случае, если переваривание еды сопровождается у вас вздутием живота, поможет следующее лечение дисбактериоза народными средствами (отзывы можно почитать в статье ниже). Залейте 4 ложки семян укропа стаканом горячей воды, 2 часа настаивайте, потом процедите и пейте в течение дня каждые 2 часа.

Домашний кефир

В литр теплого молока добавить ложку магазинной сметаны или обычного кефира. Смешать, закваску поместить в темное место на сутки. Это отличное средство при запорах, гипертонии, дисфункции кишечника, псориаза, дисбактериоза и многих других заболеваниях.

Смесь от дисбактериоза

Чтобы избавиться от этого недуга, нужно приготовить смесь из следующих ингредиентов: 10 г очищенных семечек подсолнечника, 10 г тыквенных очищенных семечек, 10 г ядер грецкого ореха. Измельчите по отдельности компоненты в кофемолке, потом смешайте и разбавьте половиной стакана кипяченой теплой воды. Готовую порцию нужно выпить в два приема в течение дня. Курс такого лечения составляет 10 дней.

Лечение дисбактериоза народными средствами: отзывы

Изучив комментарии о борьбе с дисбактериозом народными средствами, можно сделать вывод, что многие из них действительно могут избавить человека от этого недуга. Хотя есть люди, которые утверждают, что им такой способ лечения не помог. В основном это связано с неверным приготовлением вышеуказанных средств.

Использованные источники: www.syl.ru

Лечение дисбактериоза народными средствами

Когда нарушается баланс между флорами кишечника человека, начинается болезнь под названием дисбактериоз. Облигатная и условно-патогенная флоры и их баланс важны для нормального функционирования кишечника.
Практически каждый человек испытывает на себе проблему дисбактериоза после различных инфекций, когда принимает антибиотики или испытывает обострения при болезнях желудка и других органов.

Дисбактериоз является синдромом, развивающимся во время какой-то другой болезни. Причем та, другая болезнь имеет потребность быть диагностированной и вылеченной.
Это могут быть такие проблемы, как язва, дизентерия, хронический стресс, неправильное питание, постоянный прием антибиотиков.

Когда микробный дисбаланс в легкой форме, вам достаточно будет просто избавиться от причин заболевания. Тогда кишечная флора успокоится.

Народная диета для лечения дисбактериоза


Начать лечение необходимо с диеты. Ешьте каши: перловую, овсяную, гречневую, пшеничную. Также будут полезны отруби, хлеб из цельных зерен, бобовые и орехи. В них много клетчатки, которая хорошо очищает кишечник.
Также данные продукты содержат необходимые ферменты, витамины для полноценной жизни и развития кишечной микрофлоры.

В данной диете предусмотрено дробное питание, то есть не менее четырех-пяти раз в день. Ужинайте не позже девятнадцати часов.
Все овощи хорошо влияют на работу кишечника, но полезнее для вас будут белокачанная капуста, свекла, петрушка, тыква, сельдерей, брокколи, помидоры.
Можете употреблять в пищу фрукты в большом количестве. Это могут быть цитрусы, яблоки, сливы, абрикосы. Из ягод — брусника, рябина, клюква, смородина.

В качестве мяса используйте в пищу вареную курицу, рыбу, приготовленную в пароварке или запеченную. Мясо разрешается есть два раза в неделю.
Позаботьтесь также о том, чтобы дома были сухофрукты. Подойдет курага, изюм, инжир. Но не чернослив. Съедайте пару сухофруктов в сутки, и ваш организм обогатится нужными ему витаминами, клетчаткой и минералами.

Используйте при приготовлении пищи пряности. Такие как тмин, куркума, укроп, кориандр.
Используйте в своем меню репчатый лук, чеснок и черемшу. Они – обладатели антибактериальных свойств.

В этих овощах есть эфирные масла, борющиеся с вредной патогенной флорой кишечника.
Все виды лука старайтесь добавлять в разные блюда.

Будет полезным употребление в пищу чеснока именно в утреннее время. Просто запейте зубчик теплой водой, в которую нужно добавить половину чайной ложки льняного или оливкового масла.

Также можно помолоть чеснок, перемешать его с оливковым маслом и запить теплой кипяченой водой.
Возможно, кому то это не понравится, но данный метод достаточно эффективен.
Если вы после употребления чеснока захотите избавиться от его запаха , погрызите зерна кофе или листочки мяты, мелиссы.

Чтобы не проделывать эту процедуру каждый раз, измельчите сразу все зубчики одной головки, залейте половинкой стакана масла. Теперь настаиваем три дня прямо на кухонном столе. Данную смесь процеживать не нужно. Когда закончится настой, можно приготовить новый.

Готовьте блюда из черемши, собирайте ее весной, в это время черемши очень много.
Каждый раз перед тем как лечь спать за два часа, возьмите два чесночных зубчика, съешьте их и запейте 1 стаканом кефира.
Так как при дисбактериозе могут появиться гельминты, чеснок и кефир точно не повредят каждому члену вашей семьи.

Какие еще народные средства для лечения дисбактериоза бывают


Шиповник, наряду с кислыми ягодами – источник витамина C. Он блокирует развитие вредной патогенной микрофлоры, борется с гнилостными бактериями.

Из лечебных трав подходят листочки малины, земляники, черной смородины, мелисса, ромашка аптечная, тысячелистник, трава сенны (если запоры), эвкалипт, кора крушины, зверобой, мята. Все эти травки восстанавливают правильный баланс в кишечнике.

Настои лечебных трав при дисбактериозе

Сбор 1. Если у вас метеоризм
Листья эвкалипта – 5 ст.л.
Мята – 3 ст.л.
Семены фенхеля или укропа – 1 ст.л.
Настой: 1 ст.л. сбора запариваем 1-им литром кипятка. Настаиваем 1,5-2 часа, процеживаем.
Принимаем внутрь по половине стакана за полчаса до приема пищи, и через 1 час после него. Курс длится две недели. Когда пройдет 1 неделя перерыва, повторите.
Сбор 2. У вас боли в кишечнике и желудке
Зверобой, ромашка, мелисса – по 4 ч.л.
Семена льна 3 ст.л.
Настой: 1 ст.л. сбора запариваем 2-мя стаканами кипятка. Теперь нужно настоять до тех пор, пока не остынет. Принимаем по половинке стакана перед приемом пищи. Продолжительность курса – две недели. Ждем неделю, повторяем курс.
Сбор 3. Запоры
Листья сенны – 1 ч.л. или 4-6 гранул, запарить 0,5 стакана кипятка, плотно закрыть. Через 1,5-2 часа размешать и выпить смесь перед сном.

Кора крушины оказывает мягкое действие, но настаивать ее необходимо в термосе: 1 ст. л. коры запариваем 1 стаканом кипятка, настаиваем час-полтора, процеживаем. Теперь пьем полстакана этой смеси перед сном.
Остальную часть стакана выпиваем с утра на голодный желудок. Можно добавить кипятка для более теплой температуры .

Сбор 4. Диарея
1способ. Запариваем 1 ст.ложку ягод черемухи на 1 ст. кипятка. Пьем весь день маленькими порциями.
2 способ. Приготавливаем настойку перегородок грецких орехов: горсть перегородок залить 1 стаканом водки, Настаивать в темной посуде в течение, как минимум, 2-х недель. Не процеживаем. По мере использования настойки можно подливать водку или спирт.
Принимаем по 1 ч.л., растворенной в половине стакана теплой воды.
Лапчатка (калган)

Средство от дисбактериоза замечательное. Благоприятный эффект от отвара лапчатки вы почувствуете практически сразу.

Отвар используют при поносе, возникшем из-за дисбактериоза.
Лапчатка действует вяжуще, ее эффект противовоспалительный.

1 столовая ложка лапчатки заливается 1 стаканом крутого кипятка, теперь кипятим отвар на слабом огне 15 минут. Настаиваем 12 часов в теплом месте.
Пить отвар необходимо по половине стакана два-три раза за день.

Кора дуба

Эффект от коры дуба вяжущий. Разводим 1 столовую ложку коры дуба на 1 стакан кипятка. Варим 15 минут на водяной бане. Принимаем внутрь через 45 минут.

Чудесная сыворотка

Сначала делаем творог из кефира. Ставим кефир в горячую воду. Проходит время, он разделяется на сыворотку и творог. Отделившаяся сыворотка – то самое средство.

Теплой температуры сыворотку нужно пить в утреннее время на голодный желудок и желательно быстрее. Вы почувствуете, что ваше настроение стало лучше, пищеварение наладилось.

Дисбактериоз – это серьезное заболевание, последствия которого не стоит недооценивать. Проверенные народные средства лечения дисбактериоза и правильная диета, помогут восстановлению вашего здоровья.

Использованные источники: medtravi.com

Дисбактериоз после антибиотиков. Как и чем лечить?

В разные периоды жизни человеку приходится сталкиваться со многими проблемами. В данной статье будет раскрыта такая тема, как дисбактериоз после антибиотиков. Вы узнаете, как лечить такую патологию. Также выясните, чем вызвано подобное заболевание.

Дисбактериоз после антибиотиков: как появляется патология?

Для начала стоит сказать, что это за недуг. Антибактериальная терапия назначается во многих случаях. Противомикробные препараты прекрасно лечат ангину, тонзиллит, воспалительные и инфекционные процессы органов пищеварения и мочеполовой системы. Однако одновременно с устранением патологических микроорганизмов происходит истребление и полезных бактерий. В связи с этим развивается дисбактериоз кишечника. После антибиотиков нарушение баланса микроорганизмов может произойти также в желудке, влагалище (у женщин) и других органах человека.

Симптомы недуга

Иногда проявление патологии происходит неактивно. В этом случае человек может ощущать легкий дискомфорт в желудке и кишечнике после еды. Некоторые пациенты отмечают повышенное газообразование и вздутие живота.

В более тяжелых ситуациях дисбактериоз после антибиотиков проявляется нарушением стула. Человек может испытывать проблемы с дефекацией или же, наоборот, учащенный и жидкий стол. Данное проявление сопровождается болями в кишечнике и постоянным урчанием.

Дисбактериоз после антибиотиков у ребенка может сопровождаться спазмами, которые приносят сильные страдания. В этом случае речь может идти о кишечной колике или даже воспалении кишечника.

Дисбактериоз после антибиотиков: лечение

Если дискомфорт в кишечнике и желудке вызван нарушением баланса бактерий вследствие использования противомикробных препаратов, то лечение напрямую зависит от того, насколько выражены симптомы. Существует несколько способов коррекции данной патологии. Рассмотрим их подробно.

Восстановительная диета

Дисбактериоз после антибиотиков отлично лечится путем корректировки питания. Однако это касается только легких ситуации, когда нет сильных болей и недомогания.

После приема противомикробного препарата стоит выбирать блюда, которые содержат большое количество клетчатки или не перевариваемых волокон. К данным продуктам относятся все овощи и фрукты, зелень и цельные злаки. На завтрак предпочтительнее употреблять каши без сахара, приготовленные на воде. В обед можно употребить супы из нежирного бульона с большим содержанием овощей или круп. На ужин можно приготовить овощное рагу или отварное мясо.

Старайтесь отказаться от хлеба, сдобной выпечки и сладостей. Эти продукты могут вызвать повышенное брожение в кишечнике и, как следствие, боли и дискомфорт. Категорически нельзя пить газированные и спиртосодержащие напитки. Большое употребление такой жидкости приводит к обезвоживанию организма. Старайтесь пить больше чистой воды.

Для улучшения работы кишечника и желудка рекомендуется употреблять кисломолочные продукты. К ним относится сметана, кефир, йогурты без искусственных добавок и консервантов.

Использование лекарств

Если появился дисбактериоз после антибиотиков, лечение может быть и медикаментозным. К нему прибегают в тех случаях, когда симптомы патологии выражены особо сильно. В особо тяжелых ситуациях может быть предложено стационарное лечение.

При терапии медикаментами назначается прием полезных бактерий. Они позволяют в короткие сроки восстановить микрофлору кишечника и наладить пищеварение. Стоит отметить, что вы можете выбрать комплексный препарат или же отдельные средства

Комплексные средства включают в себя полный спектр бактерий. К таким лекарствам относятся следующие: «Аципол», «Линекс», «Бактисубтил» и другие препараты. Если же вы хотите провести поэтапное лечение, то вам будет назначен прием лактобактерий, а после него курс бифидобактерий. К подобным препаратам относятся следующие: «Лактобактерин», «Бифидумбактерин», «Нормофлорин» и так далее.

Также пациенту рекомендуют принимать средства, которые улучшают пищеварительную функцию и помогают правильно работать органам брюшной полости. К таким лекарствам относятся следующие препараты: «Мезим», «Хофитол», «Эссенциале», «Гептор» и другие.

При проблемах со стулом рекомендуется соответствующая корректировка. Так, при запорах назначаются глицериновые свечи, таблетки «Сенаде» или сироп «Дюфалак». В том случае, когда пациент страдает от жидкого стула, назначаются закрепляющие средства, например, таблетки «Имодиум».

Если во время лечения возникают сильные спазмы в кишечнике, то вам помогут таблетки «Но-Шпа», «Дротаверин», «Солпадеин» и другие анальгетики. Их нужно использовать по мере необходимости.

Народные способы

Дисбактериоз после приема антибиотиков может быть вылечен путем использования народных рецептов.

Так, при сильном газообразовании можно принимать отвар фенхеля. Для его приготовления вам потребуется одна часть аптечного укропа и две части горячей воды. Дайте смеси настояться и разбавьте чистой водой в пропорции один к одному. Принимайте такое средство два или три раза в день.

Если возникают колики или просто болит кишечник после приема пищи, то вам поможет отвар ромашки. Данное средство прекрасно снимает спазмы и уменьшает перистальтику. Однако помните, что такой отвар не стоит употреблять в случае запора.

Небольшое заключение

Итак, теперь вы знаете, какие есть методы лечения дисбактериоза после приема антибиотиков. Помните, что нарушение баланса микроорганизмов может быть вызвано и другими причинами. В этом случае коррекция будет сильно отличаться от данного описания.

Не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к специалисту при возникновении такой патологии, как развитие дисбактериоза после антибактериальных средств. Только в этом случае терапия будет подобрана правильно, и вы почувствуете быстрый эффект от лечения.

Использованные источники: fb.ru

Дисбактериоз кишечника

Методы лечения народными средствами

Дисбактериоз (доктор КОНОВАЛОВ С.С.)

Буквально в первые недели жизни новорожденного его кишечник заселяется нормальной микрофлорой, которую он получает с молоком матери и питанием. И ее состав должен быть относительно постоянен на протяжении всей жизни человека, несмотря на влияние окружающей среды. Так должно быть.

В состав нормальной микрофлоры кишечника входит в основном анаэробная флора: лактобактерии, бифидобактерии, бактероиды. Флора выполняет очень важные для всего организма функции. Ведущей здесь, несомненно, является антагонистическая (защитная) функция, благодаря которой постоянно контролируется состав условно-патогенной микрофлоры. Мы говорили ранее, что нормальная микрофлора кишечника участвует в синтезе витаминов: В1, В2, В6, В12, В15, К, фолиевой кислоты, биотина.

Ферментативная (каталитическая) функция проявляется расщеплением крахмала, растительной клетчатки, остатков пищевых белков.

Важная функция — иммунизирующая: синтез иммуноглобулинов, фагоцитоз и др.

Что мы понимаем под дисбактериозом? Дисбактериоз — это изменение количественного и качественного состава естественной микрофлоры — раз! Это избыточный рост патогенной микрофлоры в просвете кишечника — два!

Симптомы дисбактериоза кишечника

Проявление дисбактериоза кишечника у грудничков

Ребенок появившийся на свет, имеет стерильный кишечник. Во время родов происходит заселение бактерий через родовые пути. При грудном вскармливании на пятый-седьмой день желудок и кишечник доношенных деток наполняется бифидобактериями. В месяц к ребенку заселяются лактобактерии. Эти бактерии составляет от 90-до 95% нормальной микрофлоры кишечника. Такое равновесие является оптимальной средой для ребенка. Дисбаланс микрофлоры приводит к дисбактериозу. Отсутствие хотя бы одного вида бактерий приводит к расстройству стула, снижению иммунитета, нарушению обмена веществ, рахиту и аллергии.

О наличии заболевания могут говорить: малая прибавка в весе, дерматит, молочница (стоматит), отсутствие аппетита, неприятный запах изо рта, метеоризм, срыгивание, рвота, слюноотделение. Как правило, инфекция кишечника у грудничков сопровождается дисбактериозом.

Проявление дисбактериоза кишечника у взрослых

Любой вид дисбактериоза — от кишечного, вагинального, кандидоза ротовой полости и слизистых возникает из-за ряда причин. К этим причинам относится: стресс, депрессия, прием антибиотиков, гормонов, большого количества лекарственных препаратов, заболевания желудочно-кишечного тракта. На коже могут проявляться раздражения, прыщи. Человек чувствует себя раздраженным, уставшим, нарушается сон. Заболевание может сопровождаться анемией.

Чем же проявляет себя дисбактериоз? Несомненно, что этот диагноз может поставить исключительно врач, на основании жалоб, клиники и данных дополнительных методов обследования. Но заподозрить наличие этого заболевания вы можете по целому ряду симптомов. Прежде всего, это:

  • расстройство стула в течение длительного времени.
  • Постоянные или имеющие периодический характер боли в области пупка, в подвздошных областях или по всему животу, связанные с повышенным газообразованием, вздутие живота и урчание, непереносимость различных продуктов (молока, острой, жареной пищи), которой ранее никогда не было и которая проявляется различными симптомами.

Вместе с этими симптомами меняется и общее самочувствие:

  • появляется необъяснимая слабость,
  • повышенная утомляемость,
  • нередко — боли в суставах,
  • небольшая субфебрильная температура (37,0-37,2 «С), не постоянная, нередко в активное дневное время.

Если на протяжении длительного времени вас беспокоят эти симптомы, особенно усиливающиеся при погрешностях в питании, необходимо провести тщательное обследование, включающее глубокую лабораторную диагностику, для установления вида и формы дисбактериоза кишечника, так как это напрямую влияет на тактику дальнейшего лечения и последующую профилактику этого состояния.

Лечение дисбактериоза, несомненно, длительный и даже нудный, тягостный процесс. Но другого пути нет. Лечение дисбактериоза осуществляется исключительно под врачебным контролем.

Тем не менее, ряд советов из нашего опыта мы можем вам дать в этой главе.

Диета при дисбактериозе кишечника

  1. Исключите острую и жирную пищу.
  2. Меньше употребляйте продукты, содержащие избыток сахара (торты, конфеты, пирожные), так как они усиливают бродильные процессы в просвете кишечника.
  3. Не пейте воду во время еды, так как вода разбавляет желудочный сок и пища переваривается хуже.
  4. Старайтесь не пить чай или кофе сразу после еды.
  5. Старайтесь не употреблять алкоголь, но если без этого вам не обойтись, то отдавайте предпочтение крепким напиткам — водке, виски, так как пиво, вино, шампанское могут вызвать обострение, неприятные ощущения и нередко ставят вас в неудобное положение, когда вдруг начинает громко урчать в животе за столом, среди гостей.
  6. Старайтесь не употреблять квашеную капусту, домашние соления, меньше есть салаты, содержащие целлюлозу, так как целлюлоза раздражает слизистую толстой кишки и у больных дисбактериозом может вызвать диаррею (понос). Целлюлоза, или растительная клетчатка, содержится в таких продуктах, как капуста, свекла, зеленый салат, шпинат.
  7. Хлеб лучше черствый или получерствый.
  8. Сделайте упор в питании на белки, то есть мясо, но только в вареном или тушеном виде.

И самое главное, несмотря на все многообразие диет при тех или иных патологических состояниях, не делайте акцент на время приема пищи, а также — на ее количество. Кушайте тогда, когда вам захочется, и столько, сколько хочется, сколько подсказывает вам ваш организм. Он лучше, чем любой врач, «знает», сколько и когда вам надо есть.

Помните, что каждый организм индивидуален. Прислушайтесь к себе. Никто не знает вас лучше, чем вы сами. Если какие-то продукты вызывают у вас неприятные ощущения и обострения, то воздержитесь на время от этой пищи, несмотря на свои привычки, так как правильное питание является немаловажной составляющей в лечении дисбактериоза. Ведущим звеном в лечении дисбактериоза является прием биологических препаратов, содержащих бифидо-бактории, лактобактерии.

Великий русский физиолог Илья Мечников впервые открыл важную роль этих бактерий в организме человека. В настоящее время создано большое количество препаратов данной группы, но не все из них оправдывают свое назначение.

Все же наибольший эффект имеют препараты в капсулах, так как они не разрушаются в желудке под воздействием соляной кислоты и при правильном упорядоченном применении свободно расселяются в кишечнике. Бифидумбактерины сухие, растворенные в воде, погибают в желудке на 90% и кроме лишней антигенной нагрузки ничего организму не приносят. Да, к сожалению, хорошие препараты, такие, как бифиформ, ацидофилус плюс, стоят недешево, но зато оправдывают себя.

Профилактика дисбактериоза кишечника

Хорошим профилактическим эффектом обладают бифидокефиры. Учитывая их доступность, мы рекомендуем их всем.

Конечно, любое лечение зависит от причины, вызвавшей болезнь. Если дисбактериоз вызван приемом антибиотиков, то данные рекомендации помогут вам. Если вы страдаете дисбактериозом на фоне хронической болезни органа или органов желудочно-кишечного тракта (желчнокаменная болезнь, панкреатит, гепатит, цирроз печени и др.), то надо лечить основное заболевание параллельно с лечением дисбактериоза.

Комплексное лечение включает в себя такие издавна известные методы, как настои и отвары трав.

Лечение травами при дисбактериозе

Современный человек, особенно деловой, привык все делать по возможности быстро и эффективно. Он считает, что легче принять несколько дорогих сильнодействующих таблеток и они решат все проблемы. Здесь такой принцип не действует.

Лечение дисбактериоза — это труд, кропотливый, без суеты и спешки. Если, конечно, вы хотите полного излечения. Траволечение игнорировать нельзя. Потратьте 15—20 минут на приготовление отвара.

Если вдруг врач назначает вам антибиотики, поинтересуйтесь, не повлияют ли они на микрофлору кишечника. Конечно, при серьезных острых или хронических заболеваниях инфекционной природы или осложненных инфекцией, для того чтобы спасти больного, вылечить его, назначение сильных, мощных антибиотиков оправданно и целесообразно. Но о сохранении микрофлоры кишечника должен помнить — врач и больной.

В последнее время фармацевтические компании всего мира производят антибиотики, которые в малой степени влияют на микрофлору кишечника. Это макролидные и азалидные антибиотики (рокситромицин, кларитромицин, азитромицин), также новые фторхинолоновые антибиотики (ципрофлоксацин, пемфлоксацин). Если вы страдаете дисбактериозом и, не дай Бог, вам необходимо применение антибиотиков, попросите врача о назначении антибиотиков данных групп. Все остальные антибиотики вам просто противопоказаны, особенно группа тетрациклина.

Лечение таких серьезных инфекций, как хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз (о которых мы будем говорить в следующих книгах), требует очень длительного приема антибактериальных препаратов — в среднем от 15 до 30 дней. Поэтому обязательно ставьте своего лечащего врача в известность о том, что у вас дисбактериоз. Чтобы помочь кишечнику избежать осложнений во время лечения антибактериальными препаратами, вам следует принимать такие препараты, как энтерол (он содержит живые микроорганизмы, препятствующие росту патогенной микрофлоры в просвете кишечника), и использовать все наши рекомендации по лечению и профилактике дисбактериоза.

При обострении симптомов вам помогут энтеросорбенты — полифепан, лигносорб, так как эти вещества адсорбируют токсины, газы, патогенные микроорганизмы на своей поверхности и выводят их из организма, тем самым, облегчая ваше состояние.

Напоминаем: все настои и отвары необходимо после приготовления подержать на наряженном буклете в течение 15-30 минут! Обязательно ежедневно употреблять водичку, энергетически насыщенную буклетом в течение ночи! Только тогда лечение вашего желудочно-кишечного тракта будет наиболее эффективным. (Коновалов С.С.)

Лечение народными средствами

Выпьем браги для здоровья! У меня был печальный опыт, когда после длительного лечения пневмонии антибиотиками развился дисбактериоз. Поскольку живу я в глубинке, то никаких бифидоков, естественно, купить не могу — ничего такого ни в нашей аптеке, ни в гастрономе (он же сельмаг) у нас нет. Зато много просто молочной пищи, домашней сыворотки, простокваши, сметаны. Все это я, конечно, кушал, но восстановление микрофлоры в кишечнике затягивалось. Никак не хотели размножаться полезные для кишечника, а стало быть, и для меня, бактерии. Народ в деревне живет мудрый и доброжелательный, а слухи распространяются мгновенно, так что рецепт излечения сам по себе как-то нашелся, к тому же очень простой.

Нужно размешать в полулитре подогретой воды одну столовую ложку меда и столько же сахара, добавить немного, примерно 2 грамма, дрожжей и настаивать в тепле час-полтора, но не больше, иначе получится спиртовая брага, а нам этого не надо! Выпить бражку надо всю сразу за 3-4 часа до еды. Таким способом я и поселил заново полезные бродильные микробы внутри. Всего несколько кружек бражки вернули меня к нормальной жизни. Позже я посоветовался со знающими людьми, так оказалось, эта бражка полезна время от времени для профилактики дисбактериоза. Я думаю, мой пример окажется полезен всем, кто вынужден принимать сильнодействующие антибиотики. В.Востоков

Использованные источники: medic.ymka.ru

Статьи по теме